芳香療法用於慢性疼痛的管理
美國每年花費在慢性疼痛的經費約700億美元,而慢性疼痛約影響了八千萬名美國人(Berman& Swyers 1997) 在臨床機構中,疼痛是最常需要被處理的症狀之一。
丘腦與疼痛的知覺和釋義有關(Alavi等人1997),為邊緣系統一部份,能分析氣味,因此隱含氣味也許能影響疼痛的知覺。
⋯⋯疼痛分為:急性、慢性。
急性疼痛的持續性短、發作模式明確。 慢性疼痛持續的時間會超過預期治療的時間(Casey 2002),與退化或慢性病理過程有關,例如:關節炎。
一個人如何看待這個世界,及他們如何看待自己,撫觸、放鬆和愉悅的感覺都扮演著重要的角色,當然也包括疼痛的感覺(Beck & Beck 1987).
芳香療法在感官系統發揮作用,也似乎能夠提升與腦內啡肽緊密相連的副交感神經反應(Weil 1996)
疼痛是一種警告的系統,透過削弱這個警告系統,則疼痛的感覺就會鈍化。頭痛藥並無法根除頭痛的原因,它只能讓人的日常生活還能繼續運作。
芳香療法透過撫觸和味道來提昇副交感神經的反應,促進深層放鬆。放鬆顯示能改變疼痛的感覺。
芳香療法還能讓病人「接觸」放鬆的感覺,透過味道和撫觸而感到愉悅,通常第一次就能讓病人「釋放」。
輕壓或按摩能讓人從疼痛部位提高或轉移注意,取決於如何能最符合病人的心理需求。
在空氣中蒸散精油能改變疼痛的感覺(Buckle 1999).
芳香療法的鎮痛效果可以追溯到幾個因素:
1.它是一種複雜的揮發性化學混合物,可以到達大腦的愉悅記憶部位
2.精油中的某些鎮痛成份,無論對它們了解或不了解,都能影響神經傳導物質多巴胺、血清素和大腦中受器部位的正腎上腺素
3.撫觸與皮膚感覺纖維的相互作用,可能會影響牽引痛的傳遞
4.泡澡或摩擦皮膚所產生的發紅作用
***適合慢性疼痛的精油:
黑胡椒(Piper nigrum)
薑(Zingiber officinale)
乳香(Boswellia carteri)
甜馬鬱蘭(Origanum majorana)
真正薰衣草(Lavandula angustifolia)
(取自:Jane Buckle)
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