yu spa 音樂舒壓 療癒
邱永林心理師‧音樂心靈推廣協會精選最適合華人的紓壓音樂
台灣第一套經工研院實證研究‧邱永林心理師臨床驗證
10分鐘內有效提升放鬆α波21%‧5分鐘內自律神經系統高度協調
【青春發電機動力紓壓法】
為工作繁重、長期受到壓抑、失去熱情、精神萎靡的壓力一族設計的紓壓樂方
樂效:喚起青春活力、點然熱情、開創力倍增、活力達人
【懂得愛與感恩心靈紓壓法】
專為負荷過重、生活孤寂、缺乏感動、對生命不敢有夢想的壓力一族設計的紓壓樂方
樂效:擺脫生命的無力感、排除自卑、增加自信、快樂過每一天、提升自我療癒力
【淚的快樂方程式情緒紓壓法】
專為受傷、沮喪、悲痛、有苦無處訴等承受各種負面情緒的壓力一族設計的紓壓樂方
樂效:深層紓解負面情緒壓力,使心重新感知活著的幸福
【與放鬆α波共振鬆靜紓壓法】
專為急性子、容易緊張、生氣、放不下、肌肉緊繃、完美主義等壓力一族設計的紓壓樂方
樂效:抑制壓力荷爾蒙、解放大腦細胞、增進專注力與記憶力、回春 抗老化
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